हेल्थ
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छत्तीसगढ़ में कैंसर सर्वाइवर की देखभाल के लिए NHM और ECHO India की पहल, 49 चिकित्सा अधिकारियों को मिलेगा प्रशिक्षण
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By गीता सिंह
रायपुर। छत्तीसगढ़ में कैंसर के उपचार के बाद मरीजों को बेहतर स्वास्थ्य सुविधाएं उपलब्ध कराने के लिए राष्ट्रीय स्वास्थ्य मिशन (NHM) और ECHO India ने मिलकर नई पहल शुरू की है। इस कार्यक्रम का उद्देश्य कैंसर से उबर चुके मरीजों... ब्लड शुगर हाई रहता है तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स! एक्सपर्ट ने बताए हेल्दी ड्रिंक्स, प्रोटीन और गुड फैट्स के विकल्प
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By गीता सिंह
डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है। इसके लिए नियमित दवाओं और डॉक्टर की सलाह के साथ खानपान और रोजमर्रा की आदतों पर ध्यान देना भी अहम भूमिका निभाता है। सही डाइट चुनने से ब्लड ग्लूकोज को... बच्चे के पैरों में बार-बार होता है दर्द? माता-पिता न करें नजरअंदाज, इन लक्षणों पर दें खास ध्यान
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By गीता सिंह
बच्चों के पैरों में दर्द होने पर कई माता-पिता इसे खेलकूद या बढ़ती उम्र का सामान्य हिस्सा मान लेते हैं। लेकिन अगर बच्चा बार-बार पैरों में दर्द की शिकायत कर रहा है, चलते समय लंगड़ा रहा है या शारीरिक गतिविधियों... देर रात तक जागने की आदत पड़ सकती है भारी! भूख, हार्मोन और ब्लड शुगर पर कैसे पड़ता है असर?
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By गीता सिंह
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में देर रात तक जागना कई लोगों की दिनचर्या का हिस्सा बन गया है। कोई काम की वजह से देर तक जागता है, तो कोई मोबाइल चलाने, फिल्म देखने या दोस्तों के साथ समय बिताने... Medicine Side Effects: बिना डॉक्टर की सलाह के दवा लेना पड़ सकता है भारी! किडनी से लेकर लिवर तक को हो सकता है नुकसान
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By गीता सिंह
सर्दी-जुकाम, सिरदर्द, बुखार या शरीर में दर्द होने पर कई लोग डॉक्टर के पास जाने के बजाय सीधे मेडिकल स्टोर से दवा खरीद लेते हैं। कुछ लोग पुरानी पर्ची देखकर दवा लेने लगते हैं, तो कुछ इंटरनेट और AI से... Skin Care Tips: चेहरे का ग्लो छीन सकती हैं स्किन केयर की ये 5 गलतियां, कमजोर हो सकता है स्किन बैरियर
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By गीता सिंह
बदलते मौसम में त्वचा का रूखा होना, खिंचाव महसूस होना और चेहरे की चमक कम होना आम समस्या है। लेकिन अगर आपकी स्किन लगातार बेजान दिख रही है, बार-बार लाल हो जाती है या मॉइस्चराइजर लगाने के बाद भी ड्राईनेस... Weather Change and Dandruff: मौसम बदलते ही सिर में खुजली और डैंड्रफ क्यों बढ़ने लगते हैं? जानें एक्सपर्ट की राय
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By गीता सिंह
मौसम में हल्की ठंडक आते ही अगर सिर में खुजली, रूखापन और सफेद परतें नजर आने लगी हैं, तो इसकी वजह सिर्फ बदलता मौसम नहीं हो सकता। तापमान और नमी में बदलाव, स्कैल्प की संवेदनशीलता और डैंड्रफ जैसी समस्याएं इन... पैंट की जेब में मोबाइल, गोद में लैपटॉप! क्या आपकी ये आदत स्पर्म क्वालिटी को कर सकती है प्रभावित? जानें सच
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By गीता सिंह
आज के डिजिटल दौर में मोबाइल फोन को पैंट की जेब में रखना और लैपटॉप को गोद में रखकर काम करना आम बात है। लेकिन क्या रोजमर्रा की ये आदतें पुरुषों की स्पर्म हेल्थ और फर्टिलिटी यानी प्रजनन क्षमता को... Navratri 2026: नवरात्रि में रोज साबूदाना खाना कितना सही? ब्लड शुगर से लेकर पाचन तक, जानें जरूरी बातें
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By गीता सिंह
शारदीय नवरात्रि में व्रत रखने वालों की थाली में साबूदाना खिचड़ी, साबूदाना वड़ा और साबूदाना खीर जैसी डिश अक्सर दिखाई देती हैं। स्वाद और पेट भरने के कारण कई लोग इसे रोजाना फलाहार में शामिल करते हैं। लेकिन क्या साबूदाना... Metformin Anti-Aging: क्या डायबिटीज की दवा धीमी कर सकती है उम्र बढ़ने की प्रक्रिया? जानें रिसर्च
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By गीता सिंह
Metformin and Aging: डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए इस्तेमाल होने वाली मेटफॉर्मिन दवा इन दिनों उम्र बढ़ने की प्रक्रिया पर संभावित असर को लेकर चर्चा में है। टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों को दी जाने वाली यह दवा ब्लड शुगर... Navratri 2026: व्रत में भी बढ़ सकती है ब्लड शुगर, डायबिटीज मरीज इन चीजों से रहें सावधान
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By गीता सिंह
Diabetes During Navratri Fast: शारदीय नवरात्रि की शुरुआत 11 अक्टूबर 2026 से होने जा रही है। इस दौरान कई लोग नौ दिनों तक व्रत रखते हैं। धार्मिक आस्था के साथ कुछ लोग इसे खान-पान में बदलाव और शरीर को हल्का... Pregnancy Kidney Stone: प्रेगनेंसी में हो जाए किडनी स्टोन तो कितना खतरनाक? जानें कब पड़ सकती है इलाज की जरूरत
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By गीता सिंह
Kidney Stone During Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। ऐसे में कमर या पेट के एक तरफ तेज दर्द, पेशाब करते समय जलन या पेशाब में खून जैसे लक्षण दिखाई दें तो इसे सामान्य... 